Logo GenDocs.ru


Поиск по сайту:  


Конспекты занятий по валеологии в дошкольном учреждении - файл КОНСПЕКТ БЕСЕДА О ЗДОРОВЬЕ НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ.doc


Конспекты занятий по валеологии в дошкольном учреждении
скачать (5507.3 kb.)

Доступные файлы (20):

ИГРА ПО ВАЛЕОЛОГИИ ЧТО ГДЕ КОГДА.doc40kb.15.09.2007 17:34скачать
КНИГА ПО ВАЛЕОЛОГИИ ЧАСТЬ 1 ЗУБЫ ЗРЕНИЕ СЛУХ.pdf3379kb.01.09.2009 00:51скачать
КНИГА ПО ВАЛЕОЛОГИИ ЧАСТЬ 2 КОЖА ПИТАНИЕ СОН.pdf1927kb.01.09.2009 00:45скачать
КОМПЛЕКСНЫЕ конспекты занятий валеолог.doc61kb.02.09.2009 12:15скачать
КОНСПЕКТ БЕСЕДА О ЗДОРОВЬЕ НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ.doc37kb.02.09.2009 12:19скачать
КОНСПЕКТ ВАЛЕОЛОГ + РОДИТЕЛИ.doc34kb.02.09.2009 12:23скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЙ ПО ВАЛЕОЛОГИИ +ГДЕ ПРЯЧКТЬСЯ ЗДОРОВЬЕ+.doc42kb.02.09.2009 12:30скачать
конспект занятия валеолог овощи.doc47kb.02.09.2009 12:37скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ МОЙ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ НОСИК.doc35kb.02.09.2009 12:39скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ +ПЕЙТЕ ДЕТИ МОЛОКО - БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ +.doc49kb.02.09.2009 12:29скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИ ВИТАМИНЫ.doc45kb.02.09.2009 12:42скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИ ДЛЯ СТАРШЕЙ ГРУППЫ ГЛАЗКИ УШИ НОС ЗДОРОВ.doc42kb.02.09.2009 12:34скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ РУКИ.doc33kb.15.09.2007 17:34скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИ ПРИВЫЧКИ ЧЕЛОВЕКА.doc55kb.02.09.2009 12:43скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИ С ЭЛЕМЕНТАМИ МАТЕМАТИКТ.doc44kb.02.09.2009 12:46скачать
КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ ПО ВАЛЕОЛОГИИ Я ЧЕЛОВЕК.doc32kb.02.09.2009 12:47скачать
КОНСПЕКТ ПО ВАЛЕОЛОГИИ ВИТАМИНЫ.doc48kb.02.09.2009 12:51скачать
КОНСПЕКТ ПО ВАЛЕОЛОГИИ СОСТАВЛЕНЫЙ ПО ТЕХНИКЕ СКАЗОТЕРАПИЯ.doc35kb.02.09.2009 12:49скачать
КОНСПЕКТ+ УПРАЖНЕНИЯ УЧИСЬ МАЛЫШ ДЫШАТЬ ПРАВЕЛЬНО.doc191kb.02.09.2009 12:52скачать
советы родителям по валеологии МАСАЖЖ ОСЕНИИ ХВОРИ.doc124kb.01.09.2009 16:12скачать

КОНСПЕКТ БЕСЕДА О ЗДОРОВЬЕ НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ.doc

Реклама MarketGid:
Конспект беседы по валеологии.

«НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ»


Конспект беседы по валеологии.

«НАШИ ВЕРНЫЕ ДРУЗЬЯ»

Дорогие ребята! Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле — здоровый дух».

Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь».

Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?*

Взрослый поддерживает обсуждение, поощряя творческую активность ребенка.

Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым.

Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот и болезнетворные микробы.

Второй наш друг — это утренняя зарядка.

Под звуки бодрой ритмичной музыки мы идем быстрым шагом, бежим, приседаем, делаем наклоны назад, вперед, вправо и влево, берем мяч, обруч или скакалку.

После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

^ Как вы думаете, что еще помогает нам быть здоровыми?

Верно! Теплые солнечные лучи и свежий воздух. Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух — настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои.

И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов — особых летучих веществ, убивающих вредных микробов. Фитонциды — тоже паши друзья!

Представьте себе лентяя, который редко моет руки, не стрижет ногти. Дома у него ПЫЛЬНО и ГРЯЗНО, На кухне — горы немытой посуды, крошки и объедки. Вокруг них вьются мухи-грязнухи.

^ Как вы считаете, заботится ли этот человек о своем здоровье?

Верно! Не заботится!

Ведь и немытые руки, и грязь под ногтями могут стать причиной многих опасных заразных болезней — желтухи или дизентерии: Эти болезни так и называют — «болезнями грязных рук».

А мух в старину не зря величали «вредными птичками». Летая по помойкам, свалкам, выгребным ямам, а потом залетая в дома, они переносят на своих лапках опасных микробов, которые могут вызывать болезни.

Надеюсь, вы поняли: чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой, умываться и мыть руки с мылом, чистить зубы и стричь ногти. Убирать свою комнату и мыть посуду. Ведь недаром говорится: «Чистота — залог здоровья».

Я знаю немало ребятишек, которые не любят соблюдать режим дня. До поздней ночи они сидят перед экраном телевизора или компьютера, а утром встают вялыми, бледными, невыспавшимися, забывая замечательное правило: «Рано в кровать, рано вставать — горя и хвори не будете знать!»

А ведь режим дня — прекрасный друг нашего здоровья! Если мы всегда в одно и то же время встаем с кровати, завтракаем, обедаем, ужинаем, ходим на прогулку, ложимся спать, то у нашего организма вырабатывается определенный биологический ритм, который помогает сохранять здоровье и бодрость.

Но мы с вами забыли еще об одном нашем преданном друге — о движении.

^ Давайте подумаем, может ли быть здоровым человек, который ведет неподвижный образ жизни и большую часть времени сидит в кресле или лежит на диване?

Верно! Не может!

А почему? Его мышцы, сердце не тренируются. Он не дышит свежим воздухом, ему не хватает солнечных лучей и кислорода.

Малая подвижность ослабляет здоровье!

А движение, особенно на свежем воздухе, делает нас сильными, ловкими, закаленными!
Велосипед, самокат, роликовые коньки... Как чудесно мчаться на них по дорожкам, вдоль цветов и густой травы.

Лето дарит нам не только тепло и солнечный свет, но и возможность купаться в речке или озере, играть в футбол, волейбол и другие подвижные веселые игры на улице.

А зимой, когда все белым-бело, деревья и кусты наряжаются в пушистые снежные тулупы, можно кататься на лыжах и санках, играть в хоккей или кружиться на коньках вокруг сияющей огнями ели.

Физические упражнения в детском саду, занятия физкультурой в школе, посещения спортивных секций помогают нам укреплять здоровье, закаляют тело и волю, делают нас смелыми и сильными.

Я хочу здоровым быть —

Буду с лыжами дружить.

Подружусь с закалкой,

С обручем, скакалкой,

С теннисной ракеткой.

Буду сильным, крепким!

Ответь на вопросы 

1. Каких друзей нашего здоровья ты знаешь? Расскажи о них.

2. Какие водные процедуры ты делаешь по утрам?

3. Делаешь ли ты ежедневно утреннюю зарядку? Чем она полезна?

4. Почему грязнули и неряхи часто болеют?

5. Соблюдаешь ли ты режим дня? Чем он тебе помогает?

6. Что дарит нам движение?

7. Какие подвижные игры тебе нравятся?

8. Почему полезно ходить на прогулку в лес или парк?

Отгадай загадку

Его бьют, а он не плачет,

Только прыгает и скачет. (Мяч.)

 

Высоко волан взлетает,

Легкий и подвижный он.

Мы с подругою играем

На площадке в... (Бадминтон.)

 

Стоят игроки друг против друга,

Сетка меж ними натянута туго,

Бьют по мячу и красиво, и метко,

И оживает в руках их ракетка. (Теннис.)

^ Выполни задание

Нарисуй и раскрась: мяч, волан для игры в бадминтон, теннисную ракетку, скакалку, спортивный обруч.


* Здесь и далее после вопроса, поставленного и выделенного в тексте, детям даются время для обдумывания, возможность самостоятельно сформулировать ответ.
Реклама:





Скачать файл (5507.3 kb.)

Поиск по сайту:  

© gendocs.ru
При копировании укажите ссылку.
обратиться к администрации
Рейтинг@Mail.ru